Luandes

O óleo de coco vai te ajudar a emagrecer rápido e saudável. Perder peso precisa de medicamentos perigosos ou programas caros de dieta. Se você introduzir o óleo de coco na sua alimentação, acompanhado de exercícios em sua rotina diária, o óleo de coco pode fornecer a ajuda extra que você precisa para o sucesso duradouro da perda de peso. O óleo de coco é composto de triglicerídeos, que o corpo pode facilmente quebrar e queimar para obter energia, e aumentar o metabolismo. Este efeito termogênico resulta em seu corpo queimando calorias e você perder peso. De duas a quatro colheres de sopa por dia são suficientes. Mais do que isso, ele pode engordar, principalmente se você não seguir uma dieta com poucas calorias e fugir dos exercícios. Para isto use óleo de coco extra virgem. E excesso sempre faz mal então use com moderação.

Aprenda esta deliciosa receita de bolo de chocolate fofinho. Sua família vai amar. Ingredientes : Massa:  1 xícara (chá) de leite  1 xícara (chá) de óleo de soja  2 unidades de ovo  2 xícaras (chá) de farinha de trigo  1 xícara (chá) de achocolatado em pó  1 xícara (chá) de açúcar  1 colher (sopa) de fermento químico em pó Cobertura: 2 colheres (sopa) de manteiga  3 colheres (sopa) de achocolatado em pó  3 colheres (sopa) de açúcar  5 colheres (sopa) de leite Modo de preparo massa: Coloque os líquidos no liqüidificador e bata até misturar bem. 2. Coloque os outros ingredientes, sendo o fermento o último. 3. Leve para assar em forno médio, numa forma untada e enfarinhada Cobertura; Para a cobertura, misture numa panela a manteiga, o achocolatado, o aç...

É muito fácil de fazer além de saborosa! As crianças amam!!! Ingredientes: Pedaços de chocolate meio amargo, picado 6 palitos de picolé ou palitos de churrasco 2 bananas, descascadas e cortadas em três partes 1/2xícara de amendoim picado MODO DE PREPARO: 1.  Coloque o chocolate em uma tigela refratária sobre uma panela com água fervendo levemente. Mexa apenas até derreter. (Banho maria) 2. Forre uma assadeira com papel manteiga. Insira um palito de picolé ao meio de uma das pontas de cada pedaço de banana. Então mergulhe a banana, um pedaço de cada vez, no chocolate, de forma que o chocolate cubra a bannanapara. 3. Polvilhe cada banana com amendoim e coloque na assadeira preparada. Leve à geladeira até que o chocolate esteja firme, 20 minutos ou até 3 dias. Para quem não gosta de amendoim pode trocar por coco ralado. Ou caso voc...

Para eliminar o inchaço tome diariamente  água morna com limão e mel, pois elimina todas as impurezas presentes no seu corpo. É uma das maneiras mais eficazes para emagrecer, também e é altamente benéfica para eliminar toxinas e substâncias nocivas do seu corpo. Com a água de limão o seu corpo fica livre de todos os produtos químicos e impurezas presentes em seu corpo, ele também faz a sua pele ficar macia e brilhante além de melhorar o crescimento do cabelo. Portanto, não se esqueça de beber água com limão e mel com o estômago vazio diariamente pela manhã. Muitas vezes não é a gordura que está fazendo sua barriga parecer maior, e sim os gases e retenção de líquidos, e esta receita também te ajudará com isto pois aumenta o seu metabolismo e ajuda a viver uma vida livre de doenças. Esse procedimento pode ser realizado por 15 dias. Faça e comprove seus resultados.

Ingredientes 2 ovos 1 colher de sopa queijo ralado 1/2 kg de polvilho azedo 1/2 copo americano de leite 1/2 copo americano de óleo 1/2 copo americano de água Sal a gosto Preparo 1 – Em uma tigela umedeça o polvilho com água e reserve. 2 – Leve o leite para ferver junto com o sal e o óleo. 3 – Em seguida escalde o polvilho. 4 – Sove a massa ainda quente até que a mesma esfrie. 5 – Depois de fria, acrescente o queijo e os ovos a massa e continue sovando até que fique bem homogênea e mole para que passe pelo saco de confeiteiro. 6 – Unte uma forma grande com margarina e coloque a massa no saco de confeiteiro. 7 – Com o saco de confeiteiro molde os biscoitos como preferir. 8 – Asse em forno baixo pré-aquecido por cerca de 15 minutos, ou até que fiquem sequinhos. Rendimento:  60 Biscoitos Nível de dificuldade:  Fácil

Estou usando cloreto de magnésio e me sinto muito bem. Comecei a usá-lo após varias pesquisas e vídeos da web onde falam que o magnésio quanto o citrato inibem a formação de cristais de oxalato de cálcio, mas a combinação dos dois é mais eficaz do que eles usados separadamente. Nas minhas buscas na internet para entender sobre magnésio e saber sua contribuição para os portadores de cálculos renais de oxalato de cálcio. Em outros momentos tomei apenas o magnésio sozinho e que não foi suficiente. No entanto, a adição de magnésio à terapia com citrato de potássio melhora os resultados e já consigo percebe-los.  consumo de suplemento de magnésio é ser importante no contexto das pedras nos rins principalmente porque no Brasil há deficiência do mineral no solo.  Mas a hora que ele deve ser ingerido também interfere nos resultados. O magn...

Calculos coraliformes são cálculos renais que obtêm sua forma característica formando um molde da pelve renal e dos cálices, assemelhando-se assim a crifres. Eles são o resultado de uma infecção recorrente e, portanto, são mais comuns em   mulheres que tem problemas como; refluxo, lesões na medula espinhal, anomalias renais ou bexiga neurogenica. As bactérias que causam calculos coraliformes vivem dentro dos interstícios das pedras urinárias, onde os agentes antimicrobianos não penetram; A geração de amônia e hidróxido de ureia por essas bactérias cria um ambiente alcalino que promove a cristalização da estruvita na urina. Os agentes antimicrobianos não conseguem atingir o interior das pedras, o que dificulta o tratamento; assim infecção persiste e os calculos crescem bastante e podem preencher toda ou parte da pelve renal durante um período muito curto.

Pedras de ácido úrico se formam porque a urina é muito ácida.E essa urina ácida geralmente vem de fatores como a obesidade, doença intestinal, resistencia à insulina ou sindrome metabólica. Isso ajuda na formação de cálculos. A alimentação também e muito importante para evitar a acidez na urina e consequentemente o ácido úrico. Carnes vermelhas, carnes de órgãos e moluscos têm altas concentrações de um composto químico natural conhecido como purinas. A alta ingestão de purina leva a uma maior produção de ácido úrico e produz uma maior carga de ácido para os rins excretarem. Maior excreção de ácido úrico leva a um pH urinário mais baixo, o que significa que a urina é mais ácida. A alta concentração de ácido da urina facilita a formação de cálculos de ácido ...

Fico imensamente irritada quando vejo que alguém está sendo superficial comigo! Não gosto e também não sei bajular ninguém. Acho engraçado pois meu corpo arrepia e sinto náuseas perto de pessoas falsas, incrível não sei explicar, é como dizem; " o santo não bate". Eu passei por algumas coisas na minha vida que me fizeram ser um pouco mais fria do que eu gostaria. O bom disso é que me abriu os olhos para identificar o que tem por trás das atitudes das pessoas. Normalmente as pessoas estão sempre fazendo algo por algo, nunca é espontâneo. Nem a melhor das pessoas é isenta de esperar ser gratificada, é natural do ser humano, mas algumas pessoas manipulam situações para serem beneficiadas. Antes eu caía facilmente nesses jogos de manipulação, mas a vida me ensinou a observar situações e pessoas. Não gosto que me elogiem demais, não gosto que fa...

Principais contribuintes para a formação de calculos renais são:  1. Clima e estação: a região tropical mais o calor do verão.  2. Dieta: dieta contendo um excesso de cálcio, oxalato, urina metabolicamente     substâncias ácidas, vitamina C, D e assim por diante.    3. Qualidade da água: A água mineral contém excesso de sódio ou cálcio.    4. Disfunção metabólica do rim e pH da urina.    5. A função de absorção intestinal é anormal.    6. Genética e raça.    7. Gênero e idade: Ocorre nos homens, principalmente nos anos 30 a 50 anos.    8. Anormalidades na estrutura ou função do sistema urinário.    9. Infecções recorrentes do trato urinário.    10. Outros distúrbios médicos (por exemplo, hiperurice...

Passos para prevenção de pedras nos rins de ácido úrico. 1. Normalmente mais água, para desenvolver o hábito de beber É a melhor e mais eficaz maneira de prevenir pedras: Beber água 2 litros por dia é o mais indicado. Café, cola, chá forte, refrigerantes, etc., devem ser evitados.　 2. Urina no estado ácido, cristais de ácido úrico e pedras são mais fáceis de formar, você pode tomar ácido cítrico para tornar a urina alcalinizada, o que pode efetivamente reduzir pedras.  3. Comer menos frutos do mar, vísceras, feijões e outros alimentos e tomar medicamentos hipoglicemiante s para reduzir o valor do ácido úrico do sangue e da urina, pode reduzir a produção de pedras de ácido úrico.  4. Mantenha a micção suave e evite infecções se tiver micção ou infecção.Você deve procurar orientaç...

Gostaria de compartilhar com vocês um segredo maravilhoso que conheci a pouco tempo e estou a por em prática. Quando lhes disser o porquê da mudança você vai ficar maravilhado por não ter percebido antes. Para entender vou contar uma breve historia. Certo dia estava em casa deitada no meu quarto a pensar na vida e então começo a vasculhar o celular para achar uma maneira de sair do tedio. Então nesse momento encontro um vídeo que fala em pensamento positivo e pensei porque não por em prática? Eu não tinha nada a perder, desempregada morando de favor e algumas dívidas, só tinha a lamentar. Foi então que comecei a por em prática. Anotei uma série de frases positivas e comecei a repeti-las, mudei o stattus do Whatsapp e apaguei todas as fotos com mensagens pessimistas que eu guardei na galeria. Uma semana após isso veio uma menssagem no celular: Olha tem uma loja com vaga, a menina que estava lá foi embora e quem sabe não te contratam. Quando vi, fiquei muito animada pois já era um c...

Eu sei que você pessimista logo pensou ; isso não é possível. E este é o seu maior erro! Vamos mudar esse pensamento? Os pensamentos negativos nos aprisionam e são mais difíceis de largar do que pensar positivo. Preste bem atenção em você hoje, e então me diga quantos pensamentos positivos e negativos você teve hoje? Tenho certeza que os negativos se sobressairam, caso ainda não esteja acostumado a liberdade que é estar e andar sempre feliz. Vou lhe contar o que me ocorreu um tempo atrás quando comecei nessa nova caminhada. Bem, como disse na postagem anterior, eu tinha algumas dividas e fui pagando aos poucos. Num desses dias eu precisaria de uma quantia para pagar uma duplicata que vencia naquele mesmo dia. Eu estava preocupada então resolvi relaxar e mergulhar fundo, acreditar que conseguiria, e não importava como; escrevi as palavras que aprendi com o Norman Vincent: Poderei fazer tudo com a ajuda de Cristo, ele me dará forças. Então memorizei. Pensei na quantia que precisava...

Está cansada de contornar a sobrancelha todos os dias, e tem percebido que ela não cresce mais como antes? As temidas falhas nas sobrancelhas tem assustado mulheres diariamente, pois é preciso estar com o rosto em harmonia e muitas vezes na correria quase não dá tempo de corrigir as falhas. A primeira coisa a fazer é identificar de onde vem esse problema, se é genética ou se algum produto de uso diário tem dificultado o crescimento dos amados pelinhos. Fina ou grossa, natural ou tingida, a sobrancelha é um diferencial na personalidade e na beleza. Todos gostamos de manter uma boa aparência e as falhas acabam nos frustrando. Como corrigir Se você usa lápis ou sombra que tem chumbo na composição, pare imediatamente! Você está correndo o grande risco de ficar sem nenhum pelo. Observe também se algum produto que você passa no rosto te causa alergia, se a pele debaixo da sobrancelha está irritada ou dolorida, procure um dermatologista agora mesmo.

Após uma lombotomia (corte cirúrgico) na lateral esquerda para retirar um calculo renal surgiu a dúvida como me comportar para que o corte não tivesse problemas. E após uma semana surgiu uma gripe e tosse bem forte e remédios comuns para tosse e gripe não adiantaram muito. Meu maior medo surgiu depois que os pontos foram retirados e ficou apenas a pele. Após muita pesquisa vi que a tosse é muito importante para o sistema respiratório voltar a funcionar normalmente no pós cirúrgico, é como reaprender a respirar pela barriga e não usando apenas os pulmões. Mesmo assim não me sentia a vontade para tossir nem espirrar porque além de doer muito o medo me cercava. Foi então que ,pesquisando na web vi uns textos que desmistiticavam o assunto. Aprendi que no momento da tosse você pode com a ajuda das mãos ou de um traveseiro, segurar o local do corte levemente para dentro e assim impedir ...

Duplo J é o cateter utilizado no ureter para drenar a urina dos rins para a bexiga. Ele causa bastante desconforto pois é um corpo estranho dentro da pessoa. Após a lombotomia para a retirada de um cálculo renal de 2cm do meu ureter colocaram um duplo j, e eu que pensei que o sofrimento tinha acabado! Nesse período inicial ainda estava com sonda e saía muito sangue e sentia muita dor. Usei a sonda por uma semana, e o sangramento terminou por volta do décimo quarto dia após a cirurgia. Aprendi que não se pode ficar muiti tempo em uma posição então, alternava entre sentada, deitada e pequenas caminhadas. Aprendi também que para diminuir o desconforto também é válido fazer xixi sentado, isso também vale para os homens. Já fazem 15 dias e minha barriga ainda está dolorida sinto uma ardência como se tivesse queimando na lateral, mas ainda vou investigar do que se trata. Alguns dizem que ...

Vou ensinar a receita que me fez expelir pedras nos rins facilmente.  Aconteceu que eu estava com muita dor na barriga em geral e eu pensei que era o fígado inchado então passei uma semana tomando chá de boldo 3x ao dia. Também estava com dificildade em me alimentar, e comi bastante coco da praia. A água de coco é muito rica em nutrientes e acredito que ela me ajudou na tarefa de expelir o cálculo. Nesse periodo me alimentei de cocos. Outra coisa que forçou à saida foi exercício que eu percebi que à fazia se locomover. Sentada em uma cadeira eu levantava as duas pernas ao mesmo tempo e sentia que ajudava bastante! Espero que também lhe ajude a expelir as suas